Ons 50-meter buitenbad is niet alleen groots in omvang (het grootste openluchtzwembad in de Gemeente Molenlanden/ Alblasserwaard), maar biedt ook alle faciliteiten die je nodig hebt voor een uitstekende zwemervaring.
Ongeacht je niveau, ons 50-meter buitenbad biedt de perfecte omgeving voor een onvergetelijke zwemervaring!
Duik vanaf de duikplank in het verfrissende water of ervaar het competitieve gevoel vanaf een van de zes startblokken. Ongeacht je niveau of doel, ons 50-meter bad staat garant voor optimaal zwemplezier en een onvergetelijke ervaring.
Hieronder bespreken we de voordelen van zwemmen als sport en waarom zwemmen bij De Doetsekom de ideale optie is om je conditie te verbeteren:
LAAG BLESSURE RISICO
Eén van de grootste voordelen van zwemmen is dat het een zeer blessurevrije sport is. Het lage impactniveau op je gewrichten maakt zwemmen geschikt voor mensen van alle leeftijden en niveaus. Bij De Doetsekom kun je met vertrouwen en comfort baantjes trekken zonder je zorgen te maken over overbelasting of letsel.
FULL-BODY WORKOUT
Zwemmen is een van de weinige sporten die je een full-body workout biedt. Tijdens het zwemmen gebruik je bijna alle spiergroepen in je lichaam, van je armen en benen tot je rug en core. Dit maakt het tot een uitstekende manier om kracht en uithoudingsvermogen op te bouwen terwijl je calorieën verbrandt.
GEZONDHEID & VITALITEIT
Het 50-meter buitenbad biedt de ruimte om je hart en longen te versterken. Zwemmen is een uitstekende cardiovasculaire oefening die de bloedsomloop verbetert, de bloeddruk verlaagt en het risico op hart- en vaatziekten vermindert.
STRESSVERMINDERING EN ONTSPANNING
Zwemmen heeft niet alleen fysieke voordelen, maar helpt ook om mentale stress te verminderen. Het kalme ritme van zwemmen, gecombineerd met de ontspannende omgeving van ons buitenzwembad, zorgt voor een ideale setting om te ontspannen en je geest te verfrissen. Uiteraard is het na afloop mogelijk om nog even te genieten van een drankje op het terras van Sportcafé 't Kommetje.
GEMEENSCHAP EN ONDERSTEUNING
Bij De Doetsekom bevorderen we een positieve gemeenschap van zwemliefhebbers. Of je nu alleen komt zwemmen of met vrienden en familie, je zult altijd een ondersteunende en veilige omgeving vinden. Bovendien bieden we zwemlessen voor zowel de jeugd als volwassenen, waardoor iedereen de kans krijgt om hun zwemvaardigheden te verbeteren.
OPENINGSTIJDEN DE DOETSEKOM
DOETSE TRIATHLON
Voor gepassioneerde sportliefhebbers en triatleten biedt onze jaarlijkse Doetse Triathlon een geweldige kans. Dit bijzondere evenement brengt deelnemers, zowel individueel als in teams, samen voor een activiteit vol sportieve uitdagingen.
Het zwemgedeelte van deze triatlon wordt gehouden in ons ruime 50-meter buitenbad, waar deelnemers hun zwemvaardigheden en uithoudingsvermogen kunnen testen in een echte wedstrijdomgeving. Bovendien organiseren we ook een Kidsrun, waardoor jongere deelnemers de kans krijgen om deel te nemen aan deze sportieve belevenis.
